Voedingstips
Hoe vaak eet jij op een dag? Wij weten eigenlijk niet beter dan dat het verstandig is om meerdere eetmomenten op een dag te hebben; de 3 hoofdmaaltijden en 3 á 4 tussendoortjes. Hierdoor wordt je alvleesklier constant aan het werk gezet. Maar is dat wel zo...
